El trail running es un deporte que requiere de una excelente forma física. Además de una preparación adecuada, tienes que tener en cuenta otros factores para mejorar tu rendimiento físico. Por … [Read more...]

Ya seas un corredor ocasional o un trail runner experimentado, vas a necesitar un buen chaleco de running para llevar agua, snacks y otros elementos que puedas necesitar sobre la marcha. El diseño y … [Read more...]

Utilizar unos buenos pantalones de running es fundamental para aumentar tu eficiencia y comodidad mientras corres. Un modelo de mala calidad puede causar irritaciones, exceso de sudación e … [Read more...]

Los corredores de pista y los trail runners saben que es importante hacer un buen seguimiento de su rendimiento deportivo. Es fundamental conocer indicadores como velocidad, distancia, desnivel, ritmo … [Read more...]

Aunque es cierto que requieren cierto tiempo de adaptación, las zapatillas minimalistas de running te permiten sentir el terreno mejor que cualquier otro tipo de calzado. Además, fortalecen la … [Read more...]

Si eres un amante del deporte y la aventura, sabes lo importante que es contar con un reloj resistente que te acompañe en tus salidas al aire libre. Ya sea para escalar una montaña, hacer rafting … [Read more...]